Par K.M. WEILAND - USA
Ah, le critique intérieur de l'écrivain. C'est cet éditeur intérieur rusé qui a une telle façon d'obtenir le dernier mot (et le premier et le deuxième mot) sur n'importe quelle session ou projet d'écriture. La plupart du temps, lorsque les écrivains parlent du critique intérieur, il y a une bonne dose d'exagération d'autodérision sur la façon dont cette petite voix peut être impitoyable . Nous plaisantons sur le critique intérieur comme une expérience universelle, mais pour de nombreux écrivains à un moment ou à un autre, l'éditeur intérieur peut se transformer en un tyran contre-productif.
Et pourtant, comme je l'écrivais il y a longtemps, l'éditeur intérieur est vraiment l'ami de l'écrivain . Lorsqu'il est en bonne santé, le critique intérieur est ce guide dans nos têtes qui nous montre comment nous améliorer. Chaque écrivain a besoin d'un éditeur après tout. Sans une critique intérieure saine, notre écriture se noierait inévitablement dans une mer d'auto-indulgence . La critique dans nos têtes nous pousse à être meilleurs, à discipliner notre technique, à déployer l'énergie et les efforts nécessaires pour faire de notre mieux, puis à apprendre à nous améliorer.
Alors pourquoi tant d'écrivains ont-ils du mal avec leur éditeur intérieur ?
En fin de compte, le problème, bien sûr, n'est pas le critique/éditeur interne ou le fait que nous en ayons un, mais plutôt certaines manifestations ou schémas toxiques. En bref : le problème est que la critique intérieure est trop souvent malsaine. Même les écrivains qui sont capables d'accéder de manière cohérente à leur critique intérieur sain peuvent toujours constater que certains schémas malsains surgissent dans certains domaines de leur processus.
La question que j'explore aujourd'hui est de savoir comment augmenter la santé et l'efficacité de la critique intérieure très nécessaire tout en diminuant les effets malsains d'une toxicité déséquilibrée et inefficace.
6 signes du critique intérieur malsain
1. Projets "Inner Critic" en dehors de soi
La plupart du temps, lorsque les écrivains parlent du « critique intérieur » ou de « l'éditeur intérieur », ils font référence à la version malsaine , du moins en partie. Lorsque tout s'enchaîne en douceur dans notre cerveau d'écrivain, nous ne pensons généralement même pas au critique intérieur comme à quelque chose ou à quelqu'un qui existe en dehors de nous-mêmes. Lorsque le critique intérieur est sain, ce n'est pas une "voix dans votre tête" - c'est vous .
La critique intérieure toxique, cependant, est souvent une projection - un aspect de nous-mêmes que nous avons essayé de séparer en notre « non-moi ».
L'éditeur intérieur toxique peut prendre la voix d'une figure d'autorité précoce dont les critiques vous ont façonné.
Cela pourrait prendre la voix d'un éditeur récent ou d'un partenaire critique.
Ou, tout simplement, il pourrait se présenter sous l'apparence de "vos lecteurs" (qui, dans ce cas, semblent très difficiles à satisfaire).
Quoi qu'il en soit, la voix n'est pas vous . Vous pouvez même ne pas croire ou être d'accord avec les critiques, qui sont généralement de nature plus personnelle (par exemple, "vous êtes nul") plutôt que spécifiques au projet (par exemple, "vous devez écrire des phrases plus actives dans ce chapitre").
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